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ビートをタップして、BPMを調べよう

リズムに合わせて4回以上タップしてください。大きなボタン、スペース、またはEnterが使えます。直近の間隔を平均して、合いそうなアクティビティの範囲をご提案します。体の動かし方を決めるルールではありません。

BPMタップツール

— BPM 4回以上タップしてください

シーン別の目安

おすすめはここに表示されます。

おすすめの仕組み

これらはプレイリスト選びの実用的な目安で、パフォーマンスの目標ではありません。ハーフタイムやダブルタイムの感じ方があるため、同じグルーヴを二通りに数えても不自然ではありません。

  • 60–90 BPM集中・勉強
  • 115–130 BPMドライブ
  • 130–150 BPMジムでのトレーニング
  • 160–180 BPMランニング(1歩に1拍が自然に感じる場合)